Mướp đắng là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và phổ biến trong cuộc sống hàng ngày.
Không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn tốt cho sức khỏe mà mướp đắng còn mang lại nhiều lợi ích với làn da của phụ nữ. Trong mướp đắng chứa lượng canxi dồi dào cùng hàm lượng vitamin B1, C và các khoáng chất như chất xơ, kali, magie,… có tác dụng phục hồi và tái tạo da rất tốt.
Ngoài ra, mướp đắng cũng có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp làn da luôn trắng mịn, hồng hào, loại bỏ các vấn đề về da như mụn trứng cá, vết thâm, cháy nắng,… rất tốt. Dưới đây là công thức làm nước ép mướp đắng dưỡng da cực kì tốt bạn có thể tham khảo để thực hiện hàng ngày thay thế cho mỹ phẩm, kem dưỡng đang dùng.
Chuẩn bị:
– 1 quả mướp đắng tươi
– 1 bình thủy tinh có nắp đậy.
Cách làm:
– Mướp đắng rửa thật sạch, thái thành từng lát mỏng. Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
– Đổ hỗn hợp qua rây lọc để lọc lấy phần nước ép cho vào bình thủy tinh, để trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Bạn có thể tăng số lượng mướp đắng lên nếu không có thời gian làm thường xuyên.
Cách dùng:
– Vệ sinh mặt thật sạch với nước ấm để loại bỏ tế bào chết, bã nhờn và lỗ chân lông giãn nở. Sau đó, dùng một miếng bông tẩy trang thấm nhẹ nước ép mướp đắng rồi thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 3-4 phút.
– Lưu lại thêm khoảng 2-3 phút nữa rồi rửa lại với nước lạnh để lỗ chân lông se khít. Sau đó, bạn tiếp tục thực hiện các bước trang điểm hoặc dưỡng da như bình thường.
Không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn tốt cho sức khỏe mà mướp đắng còn mang lại nhiều lợi ích với làn da của phụ nữ. Trong mướp đắng chứa lượng canxi dồi dào cùng hàm lượng vitamin B1, C và các khoáng chất như chất xơ, kali, magie,… có tác dụng phục hồi và tái tạo da rất tốt.
Ngoài ra, mướp đắng cũng có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn giúp làn da luôn trắng mịn, hồng hào, loại bỏ các vấn đề về da như mụn trứng cá, vết thâm, cháy nắng,… rất tốt. Dưới đây là công thức làm nước ép mướp đắng dưỡng da cực kì tốt bạn có thể tham khảo để thực hiện hàng ngày thay thế cho mỹ phẩm, kem dưỡng đang dùng.
Chuẩn bị:
– 1 quả mướp đắng tươi
– 1 bình thủy tinh có nắp đậy.
Cách làm:
– Mướp đắng rửa thật sạch, thái thành từng lát mỏng. Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
– Đổ hỗn hợp qua rây lọc để lọc lấy phần nước ép cho vào bình thủy tinh, để trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Bạn có thể tăng số lượng mướp đắng lên nếu không có thời gian làm thường xuyên.
Cách dùng:
– Vệ sinh mặt thật sạch với nước ấm để loại bỏ tế bào chết, bã nhờn và lỗ chân lông giãn nở. Sau đó, dùng một miếng bông tẩy trang thấm nhẹ nước ép mướp đắng rồi thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 3-4 phút.
– Lưu lại thêm khoảng 2-3 phút nữa rồi rửa lại với nước lạnh để lỗ chân lông se khít. Sau đó, bạn tiếp tục thực hiện các bước trang điểm hoặc dưỡng da như bình thường.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét